นอกเหนือจาก COVID-19: หน้ากากอนามัยแบบใช้ซ้ำได้ช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้ได้อย่างไร

Beyond COVID-19: How Reusable Face Masks Can Improve Allergy Symptoms

หน้ากากอนามัยแบบใช้ซ้ำและการป้องกันอาการแพ้

หน้ากากอนามัยแบบใช้ซ้ำได้กลายมาเป็นส่วนสำคัญในชีวิตประจำวันของเราในการต่อสู้กับ COVID-19 แต่คุณรู้หรือไม่ว่าหน้ากากอนามัยเหล่านี้ยังมีประโยชน์ในการป้องกันอาการภูมิแพ้ได้อีกด้วย


อาการแพ้เกิดจากการตอบสนองของภูมิคุ้มกันที่มากเกินไปต่อสารก่อภูมิแพ้บางชนิด เช่น ละอองเกสร ฝุ่น และขนสัตว์ เมื่อสารระคายเคืองเหล่านี้เข้าสู่ร่างกาย ระบบภูมิคุ้มกันอาจระบุว่าสารเหล่านี้เป็นอันตรายและสร้างกลไกป้องกันเพื่อขับไล่สารก่อภูมิแพ้ออกไป น่าเสียดายที่กลไกป้องกันของร่างกายมาพร้อมกับอาการจาม น้ำมูกไหล หรือตาพร่ามัวที่ไม่พึงประสงค์


หน้ากากอนามัยแบบใช้ซ้ำได้สามารถช่วยป้องกันอาการเหล่านี้ได้โดยการปิดกั้นการสูดดมสารก่อภูมิแพ้ หน้ากากอนามัยทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกัน โดยดักจับสารก่อภูมิแพ้ก่อนที่สารเหล่านี้จะเข้าสู่ร่างกายได้ วิธีนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาล เนื่องจากสามารถช่วยลดการสัมผัสกับละอองเกสรดอกไม้ในช่วงฤดูที่ภูมิแพ้รุนแรงได้

การป้องกันการสูดดมมลพิษทางอากาศ

นอกจากจะป้องกันสารก่อภูมิแพ้แล้ว หน้ากากอนามัยแบบใช้ซ้ำยังช่วยลดการสัมผัสกับสารพิษในสิ่งแวดล้อมอื่นๆ เช่น มลพิษทางอากาศได้อีกด้วย การศึกษาวิจัยแสดงให้เห็นว่ามลพิษทางอากาศอาจทำให้ภูมิแพ้และโรคหอบหืดกำเริบได้ ส่งผลให้มีอาการแย่ลง การสวมหน้ากากอนามัยแบบใช้ซ้ำจะช่วยปกป้องตัวเองจากสารพิษเหล่านี้และลดความรุนแรงของอาการได้


ประโยชน์อีกประการหนึ่งของหน้ากากอนามัยแบบใช้ซ้ำได้คือมักทำจากวัสดุธรรมชาติ เช่น ขนแกะเมอริโน วัสดุเหล่านี้มีโอกาสระคายเคืองหรือเกิดอาการแพ้ได้น้อยกว่าเมื่อเทียบกับวัสดุสังเคราะห์ ทำให้หน้ากากอนามัยแบบใช้ซ้ำได้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย

หน้ากากไม่ได้ถูกผลิตมาเท่าเทียมกันทั้งหมด

สิ่งสำคัญที่ต้องทราบคือหน้ากากแบบใช้ซ้ำได้นั้นไม่ได้ถูกผลิตมาอย่างเท่าเทียมกันในการป้องกันอาการแพ้ หากต้องการได้รับประโยชน์สูงสุด ควรเลือกหน้ากากแบบใช้ซ้ำได้ซึ่งทำจากวัสดุธรรมชาติคุณภาพสูงและมีแผ่นกรองที่ผ่านการรับรองด้วย หลีกเลี่ยงการใช้หน้ากากที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์ เนื่องจากอาจดักจับสารก่อภูมิแพ้และความชื้น ทำให้เกิดอาการแย่ลง


หน้ากากแบบใช้ซ้ำได้จะต้องซักทำความสะอาดหลังใช้งานอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ ยังต้องแน่ใจว่าหน้ากากสะอาดก่อนใช้งานทุกครั้ง เนื่องจากหน้ากากที่สกปรกอาจสะสมสารก่อภูมิแพ้และสารพิษอื่นๆ ได้ นอกจากนี้ ขอแนะนำให้ซักหน้ากากด้วยผงซักฟอกชนิดอ่อนโยน และหลีกเลี่ยงการใช้น้ำยาปรับผ้านุ่ม น้ำยาฟอกขาว หรือสารเคมีรุนแรงอื่นๆ ที่อาจระคายเคืองผิวหนังได้


หน้ากากอนามัยแบบใช้ซ้ำได้เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันอาการแพ้ได้ โดยปิดกั้นการสูดดมสารก่อภูมิแพ้ ลดการสัมผัสกับสารพิษในสิ่งแวดล้อม และผลิตจากวัสดุธรรมชาติที่มีโอกาสก่อให้เกิดการระคายเคืองน้อยกว่า ตราบใดที่คุณเลือกใช้หน้ากากอนามัยคุณภาพสูงและรักษาความสะอาด คุณก็จะได้รับประโยชน์จากอาการแพ้ที่ลดลง

อ่านต่อไป

OUR MISSION TO PLANT THOUSANDS OF TREES
Protecting Yourself From Air Pollution: Face Masks with Filters

ฝากความคิดเห็น

ความคิดเห็นทั้งหมดจะได้รับการตรวจสอบก่อนที่จะเผยแพร่

เว็บไซต์นี้ได้รับการคุ้มครองโดย hCaptcha และมีการนำนโยบายความเป็นส่วนตัวของ hCaptcha และข้อกำหนดในการใช้บริการมาใช้